গভীর ঘুমেই স্নায়ুরোগের ওষুধ
স্নায়ুরোগের নানা জটিল সমস্যার সমাধান লুকিয়ে থাকতে পারে একটি সাধারণ অভ্যাসে—গভীর ও নিশ্চিন্ত ঘুম। সাম্প্রতিক এক...
ওজন কমানোর ওষুধ: উপকার নাকি ঝুঁকি? জানুন সত্যটা
ওজন কমাতে বর্তমানে অনেকেই ওষুধের সহায়তা নিচ্ছেন। বাজারে মুখে খাওয়ার ট্যাবলেট থেকে শুরু করে ইনজেকশন—বিভিন্ন ধরনে...
অসুখ বুঝে ইসবগুল: কখন, কীভাবে খাবেন?
কোষ্ঠকাঠিন্য, বদহজম বা পেটের নানা সমস্যায় ঘরোয়া উপায় হিসেবে বহুদিন ধরেই পরিচিত ইসবগুলের ভুসি। শুধু পেট পরিষ্কারই নয়,...
বয়স অনুযায়ী কত প্রোটিন দরকার জানেন?
বর্তমান সময়ে ফিটনেস সচেতনতার সঙ্গে সঙ্গে প্রোটিন গ্রহণের প্রবণতাও বেড়েছে। অনেকেই প্রতিদিন ডিমের সাদা অংশ, প্রোটিন শেক...
মাত্র ১৫ সেকেন্ডে হৃদ্রোগ শনাক্ত করবে এআই স্টেথোস্কোপ
হৃদ্রোগ শনাক্তকরণে যুগান্তকারী পরিবর্তন আনতে যাচ্ছে কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তাভিত্তিক (এআই) একটি আধুনিক স্টেথোস্কোপ। ব...
আবহাওয়া বদলালেই কেন বাড়ে হাড়ের ব্যথা? জানাচ্ছে বিজ্ঞান
আবহাওয়ার পরিবর্তনের সঙ্গে অনেকেরই হাড়ের ব্যথা বেড়ে যায়—বিশেষ করে বৃষ্টি, শীত বা হঠাৎ তাপমাত্রা কমে গেলে। বিষয়টি...
