রোজায় গরমে পানিশূন্যতা ঠেকাতে মানুন এই নিয়মগুলো
প্রচণ্ড গরমে রোজা রাখলে গলা ও মুখ শুকিয়ে যাওয়ার সমস্যা খুবই সাধারণ। দীর্ঘ সময় পানি পান না করার কারণে শরীরে পানিশূন্যত...
ইফতার শুরু হোক সঠিক খাবার দিয়ে
সারাদিন রোজা রাখার পর ইফতার শুধু ক্ষুধা মেটানোর সময় নয়, বরং শরীরকে সঠিকভাবে পুনরুজ্জীবিত করার একটি গুরুত্বপূর্ণ ধাপ।...
ঘর সাজাতে এই ৬ ভুল করবেন না!
ঘর সাজানো মানেই রং করা, নতুন সোফা কেনা বা ট্রেন্ডি ডেকর বসানো—এমনটা ভাবেন অনেকেই। কিন্তু পেশাদার ইন্টেরিয়র ডিজা...
পারফেক্ট চায়ের জন্য টি–ব্যাগ চিপড়ানো বন্ধ করুন!
এক কাপ ভালো চা শুধু অভ্যাস নয়, অনেকের কাছে তা দিনের শুরু বা ক্লান্তি দূর করার সেরা উপায়। কিন্তু চা বানানোর সময় কিছু ছ...
