সকালে এক গ্লাস লেবু পানি, কী উপকার হয়?
সকালের শুরুতে এক গ্লাস লেবু পানি খাওয়ার অভ্যাস...
মুখে পানি নিয়েও গিলেন না ফুটবলাররা! জানুন চমকপ্রদ বৈজ্ঞানিক কারণ
ফুটবল ম্যাচের সময় প্রায়ই দেখা যায়, কোনো খেলোয়া...
গরমে ফিট থাকতে ট্রাই করুন ৬ ডিটক্স ড্রিংকস
প্রচণ্ড গরমে শরীর ক্লান্ত হয়ে পড়া, পানিশূন্যতা কিংবা অবসাদ এখন খুব সাধারণ সমস্যা। এই স...
রোজায় গরমে পানিশূন্যতা ঠেকাতে মানুন এই নিয়মগুলো
প্রচণ্ড গরমে রোজা রাখলে গলা ও মুখ শুকিয়ে যাওয়ার সমস্যা খুবই সাধারণ। দীর্ঘ সময় পানি পান না করার কারণে শরীরে পানিশূন্যত...
ঋতুবদল ও রোজা: গরমে কীভাবে ভালো রাখবেন ত্বক?
শীতের শেষ, বসন্তের আবহ আর আসন্ন গরম—এই পরিবর্তনের সময়টাতেই শুরু হচ্ছে পবিত্র রমজান। দীর্ঘ ১৩–১৪ ঘণ্টা পান...
