Latest Post
ঘুমের আগে ৪ অভ্যাসে বাড়বে শিশুর বুদ্ধি
শিশুর মেধা বিকাশে অঙ্ক চর্চা, পাজল বা মাইন্ড গেম গুরুত্বপূর্ণ—এ কথা সবারই জানা। তবে শুধু পড়াশোনা নয়, প্রতিদিন ঘ...
ঘরেই ৪০ মিনিটে চকোলেট মুজ কেক
সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে এখন ঘরোয়া কেক ব্যবসার বেশ রমরমা অবস্থা। তবে বাইরে থেকে কেনা কেক কতটা স্বাস্থ্যসম্মত—তা ন...
পেঁয়াজের রসে ত্বকের গ্লো? মেশান এই ৫ উপাদান
চুলের যত্নে পেঁয়াজের রসের ব্যবহার নতুন নয়। এতে থাকা সালফার মাথার ত্বকে রক্ত সঞ্চালন বাড়ায় এবং হেয়ার ফলিকল মজবুত করতে...
লবণ একেবারে বাদ? শরীরে নীরব বিপদ!
সুস্থ থাকতে অতিরিক্ত লবণ খাওয়া কমানোর পরামর্শ চিকিৎসকেরা প্রায়ই দিয়ে থাকেন। কিন্তু তাই বলে লবণ সম্পূর্ণ বাদ দেওয়া কি...
এক গ্লাস খেজুর স্মুদিতেই ইফতারের শক্তি
রমজানে সারাদিন রোজা রাখার পর ইফতারে এক গ্লাস ঠান্ডা পানীয় যেন বাড়তি স্বস্তি এনে দেয়। অনেকেই বাজারের ইনস্ট্যান্ট শরবতে...
মুড়ির সঙ্গে জিলাপি—স্বাদ না স্বাস্থ্যঝুঁকি?
রমজানে সারাদিন রোজা রাখার পর ইফতারের টেবিলে নানা পদের ভিড় লেগেই থাকে। ছোলা, পেঁয়াজু, বেগুনি, আলুর চপের পাশাপাশি বাঙাল...
